Bekerja dengan sistem shift memang telah lama diketahui dapat berdampak buruk terhadap kondisi kesehatan. Mulai dari memicu risiko diabetes hingga sakit jantung …
Tips Hidup Sehat
Minum di Tengah Makan Tidak Baik
Kebiasaan minum air saat makan pada setiap orang tentu berbeda-beda. Ada yang suka minum setelah makanannya habis, tapi ada juga yang sedikit-sedikit …
Manfaat Sehat Jika Kita Mengekspresikan Rasa Cinta
Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengungkapkan rasa cinta pada pasangan. Jika mengungkapkan rasa cinta dengan cara ini, maka ada banyak …
Bagaimana Jika Lapar Malam Hari Tapi Tidak Bikin Gemuk? Makan Ini Saja
Sering merasa lapar di malam hari? Anda tidak sendiri karena banyak orang yang suka makan menjelang tidur atau bahkan tengah malam. Tapi …
Tidur Berdua Lebih Menyehatkan
Berbagai penelitian membuktikan tidur berpasangan lebih sehat dibanding tidur sendirian. Bahkan meski pasangan punya kebiasaan mendengkur atau suka menggeretakkan gigi, manfaat tidur …
Kondisi Payudara Wanita Sesuai Umur
Payudara wanita akan terus mengalami perkembangan mulai dari masa pubertas hingga usia tua. Anda harus mengenali kondisi payudara Anda berdasarkan umur untuk …
